domingo, 15 de setembro de 2013
alimentação saudavel
Uma alimentação saudável é aquela em que a pessoa concilia todos os "combustíveis" necessários para o funcionamento do corpo.Tudo isso de forma equilibrada e é claro conciliada com atividades físicas.
é bom lembrar que tudo de mais faz mal, tanto comida como exercícios desenfreados por isso não exagere em ambos.
é bom lembrar que tudo de mais faz mal, tanto comida como exercícios desenfreados por isso não exagere em ambos.
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